１月13日（水）に、第一回目となる、一般講座、

正しい妊活講座～心と身体の準備～　を無事開催できました。

妊娠を考えているけれども、少し諦めかけている方から、まだ先の話だけれども聞いておきたい方まで、それぞれの思いも持ってご参加いただきました。

ご参加いただいた方、貴重なお時間ありがとうございました。

今回お伝えした内容は、こんな感じ

 ただ、この講座で一番重要なことは、2点

１．健康な身体にしていくことが妊娠しやすい身体になるということ

 ２．妊娠しないということは、自分自身を守っているということ

です。

最近は、健康でない人が多すぎるということです。私も含めて・・・。

食べ物や生活習慣、スマホやパソコンの使用、睡眠不足、運動不足…数えあげればきりがないくらいに。

私達は、健康から遠ざかる生活をしています。環境の変化が速すぎて、人間の身体がその環境に追いついていけてない。そんな状況とも言えます。

これでは、妊娠どころか、自分の身体すら危ない状態です。妊娠しにくい身体になっているわけです。

妊娠は、命がけです。自分の命が危ないかもしれないのに妊娠はしません。だから、自分の身体を守るために、妊娠しない様に身体がしていると考えることもできます。

妊娠しない方の中には、『私は、女性として欠陥品なんだ』と自分を責めてしまう方もいるのですが、まったくそうではありません。

正常だからこそ、自分の身体をまず守っているのです。いつか赤ちゃんをお腹に宿すその時まで、身体を何とか健康にしようとしている途中なんです。

そこで、薬やサプリメントなどを服用してしまうと、あなた自身の自然治癒力を低下させてしまうこともありますので注意してくださいね。

まず、実践して欲しいことは、血流を良くするということです。

健康な身体になるためには、細胞の一つ一つにしっかりと栄養が行き届いて、老廃物などの要らなくなったものを回収して排泄できる状態にする必要があります。その機能を担っているのが、血液、リンパ液です。

この血液、リンパ液の流れを良くなるように心がけてください。

次回の妊活講座の開催は、未定ですが、今回はどうも内容が多すぎたようで、時間が足りませんでした…。

何回かに分けた方が、伝えやすいと思いますので次回は、2，3回に分けて開催したいと思います。

 P.S　 

今回、都合が悪くて参加できなかった方から相談を受ける機会がありました。

個別で相談する場所がない。ゆっくり話を聞いてもらえる場所がないので、話を聞いてほしい。との要望がありましたので、期間限定で、無料相談を実施します。

日にちと時間を決めて、後日改めてお知らせします。

 もし、ご希望の方がいたら、問い合わせフォームまでご連絡ください。

優先的にご案内いたします。

なお、パソコンメールから返信させていただきますので、パソコン用のメールアドレスでご登録いただくか、pico_pico05@yahoo.co.jpを迷惑メールにならない様に設定をお願いします。